05.15.07:40
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04.07.20:37
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04.06.21:06
実はモンゴルにいた時にダイエットココア飲んでました。 飲んでいた頃は、1週間でズボンがぶかぶかに なってしまうくらいでした。 ただ、摂取する時間を守らないと、 心臓がバクバクしちゃって。 なので、おいらは、21時って決めて、 飲んでましたよ～。 今はまたちょっと痩せたいなって思っているので、 またつづけて飲んでます。 今日のオススメホームページはこちら ブラキャミソールのことならおまかせください。 無料レンタルできるショッピングカートランキング 美顔器比較表一覧 ｜ 選び方がわかる！美顔器人気ランキング いいホームページがあったらマタ紹介しますね みゆきの気ままな日記 |
04.05.21:05
ダイエットコーヒーで 置き換えダイエットを実行しています。 １年ほど前、置き換えと肩コリ体操で ７キロほどやせたので、 少し太ったなと思っ立ときには やるようにしています。 今は、リバウンドしてしまったのですが、 すうちゃんのためにも、 また、ダイエット開始です。 今度も同じような形で、 朝方に置き換えて、 プラスあさってから、 ウォーキングにも通っています。 ただ、運動をやめると、 夜ご飯もしっかり食べてしまったり すので、すぐに体重は 増えてきちゃいますね。 だから気をつけないとだめです。 さて、日記はこのくらいにして、、 しごとにもどります（笑 本日の面白サイト ティファール インジニオ徹底研究 本日のサイトはここまで みゆきの気ままな日記 |
04.04.01:20
今日も日記♪ 本日は朝から曇りのち雨の、わが家付近・・・ なんだか日が経つってのは早いですね～。 わたくしは、今日はPCさんのごきげんがわるいみたい。 記事を書こうとしたら、何度やってもミス・・・orz そうそう、そういや。 大掃除でもやりたいと考えてるんですが、 去年は１２月に押入れの掃除をしたら、 おもったより腰の痛みがひどくなりましたｗ こんかいはそうならないようにしないと。 ま、そんなこんなデス。が、 あすは、運動公園へでも行こうかな。 このホームページいいかも～ ↓↓ Tバック情報最前線。 FX投資でもう損はさせない！ここで稼げ！ コムサデモード・コムサイズム通販ネット トイズマッコイを詳しく調べました。 ランドセル 人気情報最前線。 さてここで問題です・・・・あすは晴れかな？ みゆきの気ままな日記 |
04.02.16:50
今日はなぜか思った事を書きますね ツルツルの靴底（ソール）の靴を履いていった日。 なんだか平坦なところで、 おもいっきり転んでしまったｗ 思いっきり、こけたので、 それだけですっごく疲れてしまったおいら。 残業ですごく遅くなってしまったので、 飲み会帰りの友達を捕まえて、 しょうゆ味っぽいラーメンを食べに付き合って貰うことにした。 そうでもしないとやってられないよねー。 そんな中、 おとといチェックしたホームページをご紹介します～ テンピュール 口コミ徹底研究 廃車の買取には無料一括査定で ・恋愛乙女ｹﾞｰﾑ新作攻略ﾚﾋﾞｭｰ 上原あずみのグッズ - 上原あずみ CD バレンタインデー チョコレート大特集 今日のホームページはここまで ・・・と、こんな事書いてみる みゆきの気ままな日記 |